名張青山健康情報番組 ときめき!まいにち元気

名張青山健康情報番組 ときめき!まいにち元気

今回の内容は……

山本さんと健康体操(40) 動かしやすい体づくり体操

テーマは「ラジオ体操にプラスした体操」という事で、「体操(1)第1の(1)番目の体操にプラス」と「体操(2)第1の(4)番目の体操にプラス」を整体師の山本利雄さんに教えていただきます。ナビゲーターは野上峰です。

わたしのまちの健康活動 高尾
高尾住民自治協議会

高尾住民自治協議会 会長の新正明さんにお話をお伺いします。案内人は野上峰です。

ときめき!あしたも元気を応援しています