名張青山健康情報番組 ときめき!まいにち元気

名張青山健康情報番組 ときめき!まいにち元気

今回の内容は……

山本さんと健康体操(29) 猫背を解消する体操

テーマは「猫背を解消する体操」という事で、「固まった骨をほぐす体操」と「骨の動きを伸ばす体操」を整体師の山本利雄さんに教えていただきます。ナビゲーターは野上峰です。

わたしのまちの健康活動 名張
名張地区まちづくり推進協議会

名張地区まちづくり推進協議会 ふれあい交流部会 部会長の伊集基之さんにお話をお伺いします。案内人は野上峰です。

ときめき!あしたも元気を応援しています